Arbetsmiljö • Checklistor • Riskbedömningar

Var trygg i din arbetsmiljö

Arbetsmiljö är en viktig del av tryggheten när du tar uppdrag som egenanställd. Här hittar du checklistor, riskbedömningar och blanketter – så att du kan arbeta säkert, strukturerat och med rätt förutsättningar.

Tips: Registrera alltid uppdraget innan start och be om introduktion på arbetsplatsen.
Snabböversikt
Föranmäl uppdrag
Säkerställ att uppdraget är registrerat innan du börjar.
Introduktion
Gå igenom risker, skyddsutrustning och rutiner med uppdragsgivaren.
Dokumentera avvikelser
Rapportera tillbud/olycka och kontakta oss vid osäkerhet.

Föranmälan av uppdrag

För att allt ska bli rätt är det viktigt att du registrerar (föranmäler) ditt uppdrag och får det godkänt innan det påbörjas. Då skapas en tydlig struktur kring uppdraget och du får rätt förutsättningar om något skulle inträffa.

Tips
Om uppdragsgivaren har särskilda säkerhetskrav (t.ex. ID06, utbildningar eller certifikat) – stäm av det i förväg.

Uppdragsavtal & tydlighet

Ha gärna ett uppdragsavtal som beskriver arbetsuppgifter, ersättning, omfattning och praktiska villkor. Det minskar risken för missförstånd och gör det enklare att hantera frågor om ansvar och arbetsmiljö.

Behöver du hjälp?
Kontakta oss så hjälper vi dig att resonera kring upplägget och vad som är bra att tänka på.

Introduktion på arbetsplatsen

Du ska känna dig trygg i uppdraget. En bra introduktion omfattar bland annat arbetsuppgifter, risker, skyddsutrustning och rutiner.

Detta bör gås igenom
  • arbetsuppgifterna och hur de ska utföras
  • manualer, checklistor och skriftliga instruktioner
  • olycksrisker och hur du skyddar dig
  • personlig skyddsutrustning och hur den används
  • verktyg, maskiner och utrustning
  • brand- och första hjälpen-utrustning samt larmrutiner
  • rutiner på arbetsplatsen (lokaler, tider, praktisk info)
  • vem du vänder dig till vid frågor om arbetsmiljön
  • närmaste chef/handledare, skyddsombud och ev. fackliga företrädare
Upptäcker du brister? Ta det med ansvarig hos uppdragsgivaren. Om du inte får gehör – kontakta oss.

Snabb check

Har du rätt skyddsutrustning?
Be om tydliga instruktioner och vad som krävs i uppdraget.
Vet du vem som ansvarar?
Chef/handledare, skyddsombud eller kontaktperson.
Har ni gått igenom risker?
Särskilt viktigt vid nya miljöer och arbete hos kund.

Checklistor

För att göra det enkelt har vi tagit fram checklistor som hjälper både dig och uppdragsgivaren att säkerställa en god arbetsmiljö.

Checklista – egenanställd
För utskrift eller ifyllnad.
Checklista – uppdragsgivare
För uppdragsgivarens ansvar.
Tips
Gå igenom checklistan tillsammans med uppdragsgivaren inför start – det gör uppdraget tryggare och tydligare för båda parter.

Saknas något?

Om du behöver stöd, fler dokument eller hjälp att bedöma risker – hör av dig.

Riskbedömningar för olika yrkeskategorier

Här hittar du riskbedömningar för vanliga uppdrag. Saknas din kategori? Kontakta oss så hjälper vi dig.

Tips för riskbedömning
Det är extra viktigt att göra en tydlig riskbedömning om uppdraget innebär arbete på höjd, tunga lyft, kemikalier, maskiner eller arbete i okända miljöer.

Saknas din kategori?

Vi kan hjälpa dig att hitta rätt upplägg och dokumentation för just ditt uppdrag.

Om olyckan är framme

Trots förebyggande arbete kan tillbud eller olyckor inträffa. Då är det viktigt att rapportera och dokumentera händelsen, så att rätt åtgärder kan vidtas.

Kom ihåg
Vid akut läge – kontakta alltid 112 först. Vid frågor eller osäkerhet efteråt, kontakta oss så hjälper vi dig vidare.

Snabb hjälp

Om något händer under uppdrag – kontakta oss så snart du kan. Vi guidar dig vidare.


Externa resurser: Arbetsmiljöverket  •  Prevent

Vill du stämma av ett uppdrag?

Vi hjälper dig gärna att resonera kring arbetsmiljö, risker, introduktion och vad som är bra att tänka på innan start.

Vanliga frågor

Snabba svar om föranmälan, introduktion och rapportering. Behöver du hjälp? Kontakta oss.

Ja, vi rekommenderar att du alltid föranmäler och får uppdraget godkänt innan du startar. Det ger tydlighet kring upplägg och hjälper till att säkerställa rätt hantering om något inträffar.

Du ska få en introduktion som omfattar arbetsuppgifter, risker, skyddsutrustning, verktyg/maskiner, brand- och larmrutiner samt vem du vänder dig till vid arbetsmiljöfrågor.

Ja. Vi har checklistor både för egenanställd och för uppdragsgivare. De hjälper er att gå igenom risker, rutiner och förutsättningar inför uppdragets start.

Vid akut läge kontaktar du alltid 112 först. Därefter dokumenterar och rapporterar du händelsen. Vi har blanketter och du kan kontakta oss om du behöver hjälp.